Sokan nem hallottak még a rekreációról és elképzelésük sincs, mit is jelenthet tulajdonképpen. Lássuk!

Hazánkban a rekreáció, mint kifejezés a '90-es évektől kezdett el a köztudatban megjelenni, és a szabadidő-eltöltés kultúrájaként vált ismertté. A szó eredetét tekintve a latin "recreatio" szóból származik, melynek jelentése: pihenés, felfrissülés. Ám értelmezésében ennél sokkal összetettebb. A rekreáció a jól-lét, a jó közérzet megteremtését szolgálja mindamellett, hogy a rekreációs tevékenységet végző személy szellemileg és lelkileg is feltöltődik. Az évek során több fogalommagyarázat is született, íme az egyik:

A rekreáció szabadidőben, a tevékeny pihenés érdekében végzett minden olyan kulturális, társas, játékos és mozgásos tevékenység, melyet a napi fő elfoglaltság által okozott fáradtság, feszültség feloldása, a testi-lelki-szellemi teljesítőképesség helyreállítása, fokozása érdekében tesz az ember. " (Dr. Fritz Péter: Rekreáció mindenkinek I. Mozgásos rekreáció. Bába Kiadó, Szeged, 2011.)

A rekreációs tevékenységtől függően tehát megkülönböztetünk szellemi és mozgásos rekreációt is, ám sok esetben nem lehet élesen elkülöníteni a két kategóriát.

(Kép forrása: archivum.magyarhirlap.hu)